1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g na 1kg masy -węglowodany: 5g na 1kg masy -tłuszcz: 1g na 1 kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na enance+ mecie 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]
Witam, Zrobiłem zakupy przed pierwszym cyklem. Ma to być cypio 250e4 bądz e5. Spora część osób poleca zrobić badania przed cyklem by było do czego wracać. Tak też uczyniłem, ale wyniki nie wyszły zbyt dobrze. Oto one: estradiol 25,4 7-42 fsh 1,1 1,5-12,4 lh 3,5 1,7-8,6 prolka 9,1 4,04-15,20 test 365 (280-800) [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: ok 80 ( nie wazylem sie od lutego) 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37cm (nie mierzylem od lutego) -klatka: 93 -udo: 55.5 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: odkad skaczylem srednia szkole z przerwami aktualnie ciaglasci mam 4 lata do konca roku - crossfit i silka 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 110 7. [...]
Witam Musze i chce po części przeprowadzić, odblok Cykl 12 miesięczny, jeśli można nazwać to cyklem Dawki testo 250mg co 7 dni Marytalna dawkę albo okres miedzy dawkami jaki miałem do 250mg co 6dni W wakacje flaszka bolda 250mg. Tygodniowo Obecnie Pol centa co 7 dni HCG bite cykliczne co 3 miesiące Obecnie HCG od 2 miesięcy cały czas 3x w [...]
Jestem tu nowy i proszę o wyrozumiałość. Ktoś może powiedzieć że to już było, ale chciałbym rozwiać wątpliwości co do odbloku po Prolo, bo w internecie można znaleźć wiele sposobów (nie koniecznie dobrych), a już rozpocząłem cykl i chciałbym wiedzieć jak zrobić to prawidłowo. Zaplanowałem pierwszy cykl z użyciem testosteronu prolongatum Jelfy (bo [...]
Witam, 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: 115 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Na poczatku z siłownią metanabol 10mg w wieku 16 lat, tak głupota wiem:) 2.Prop testosteron w wieku 19 lat i [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 5/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poerwszy cykl 8. TRENING: split 5 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
1. WIEK: 34 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie pewnie z 10 lat ( od 17 do 25 ostro, potem się ożeniłem :) 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 na pewno ( meta, omka, testosteron) Teraz: 1-14 [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:88 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:67 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok sumiennie z głową, wcześniej kilka lat ale bez pojęcia 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to obecnie moj pierwszy cykl 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: puki co [...]
1. WIEK: 44 2. WAGA:94 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:121 -udo:63 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~10 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:~10 8. TRENING:obwodowy 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:okolo 2015r 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
Witam !!! Panowie zaczynam od ankiety : 1. WIEK:42 2. WAGA:84 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:7 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 tygodni 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Cześć, witam wszystkich, a więc kolega ma ;) 20x 250mg test enan (malay tiger), 2x5000iu HCG, clomid i tamoxifen po 30tab. Ogólnie nie ma gadki będzie bił za chwilę, ale dba o swoje bezpieczeństwo i jest ostrożny (przynajmniej przez pierwszą chwilę:)). Po za tym nie wie jak zareagują stawy bo bez koksu bierze flexa. Panowie czy tak będzie dobrze: [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: zawsze mi zle pomiar wychodzi, ale jakos 105 -udo: brak info -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok, po czym 2 lata SW i powrot na silownie od 4 mies. 6. DIETA: -białko: 3,2 g na kg masy ciala -węglowodany: nie licze, ale nad tym musze popracowac -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 62kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 99 -udo: 51 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z lukami 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu test 250mg 11. [...]